Ejercicio

15 de febrero de 2019
5 ejercicios para hacer a diario sin tener que ir al gimnasio

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Por: Redacción Salud y Cardiología Como sabes, una de las primeras recomendaciones que debes seguir para evitar o tratar anomalías cardiovasculares, es la realización de actividad […]
2 de febrero de 2019
Lo que no sabías de la enfermedad arterial periférica

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Por: César Fuquen LealRevista Salud y Cardiología En el marco del evento Salud en Familia, organizado por Grupo Editorial Mundo y el cual se lleva a […]
1 de febrero de 2019
Consejos para evitar accidentes cardiovasculares

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Por: Redacción Salud y Cardiología Actualmente, se ha evidenciado que algunos pacientes cardiovasculares no saben cómo evitar y prevenir un accidente cardiovascular. Muchos de ellos creen […]
19 de enero de 2019
Ejercicios aérobicos y de resistencia: los mejores para el sobrepeso y la obesidad

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Por: Redacción Salud y Cardiología Durante años se han creado diversos mitos para saber cuál es el mejor ejercicio para disminuir la grasa corporal, evitar el […]
17 de diciembre de 2018
Tips para iniciar tu rutina física

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Por: Redacción Salud y Cardiología Como sabes, hacer ejercicio es indispensable si padeces alguna condición cardiovascular. Entendemos que en ocasiones mantener una rutina diaria es difícil […]
28 de noviembre de 2018
Durante la actividad física se podrían presentar casos de hipoglucemia

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Redacción Salud y Cardiología Existen dos posibilidades de contraer hipoglucemia y que están asociadas con el ejercicio físico. La primera es tener una baja de azúcar […]
19 de noviembre de 2018

Descubre estos ejercicios cardiovasculares para bajar de peso

Redacción Salud y Cardiología Si estás leyendo esto, tal vez seas una de las personas a las que la palabra “cardio” les produzca aburrimiento y pereza, […]
3 de noviembre de 2018
Cuida la salud de tu corazón y tu cerebro lo agradecerá

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Todas las guías para cuidar tu corazón coinciden en que debes acoger buenos hábitos de vida como el ejercicio y alimentación. Sin embargo, lo que pocos […]
3 de octubre de 2018
Controla la depresión y cuida tu corazón

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Puede sonar extraño, pero es cierto, existe una relación entre la depresión y los problemas cardíacos. Esta relación se debe a que síntomas de la depresión como la falta de energía […]
2 de octubre de 2018
¿Cuál es la relación entre la menopausia y el corazón de la mujer? 

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Por: Redacción Salud y Cardiología La salud cardiovascular de la mujer suele estar más protegido de enfermedades cardiovasculares en comparación con el hombre. Esto se debe a que las […]
10 de febrero de 2018
Prevenir un ataque cerebral es posible

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Por: Redacción Salud y Cardiología Según estadísticas 1 de cada 6 personas sufren un un ataque cerebral (ictus). Esta es una complicación cerebrovascular que afecta los […]
10 de enero de 2018
Ejercicio para personas con diabetes

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Por: Redacción Salud y Cardiología La diabetes son un grupo de enfermedades que se generan por un elevado nivel de azúcar en la sangre. La práctica […]