Alimentación sana
30 de julio de 2022
El sistema cardiovascular está compuesto por el corazón, la sangre y los vasos sanguíneos y es el encargado de conducir y hace circular la sangre por todo el cuerpo.
4 de febrero de 2021
Gracias a los elementos presentes en este alimento como la genisteína y la isoflavona, es ideal para prevenir el desarrollo de altos niveles de grasa.
3 de febrero de 2021
El consumo de algunos granos es importante pues tienen grandes componentes que pueden evitar que se desarrollen malignidades hematológicas.
1 de junio de 2020
La ingesta de sal y alimentos con alto contenido sódico, -en ocasiones - son uno de los principales alicientes de los niveles altos de colesterol.
28 de febrero de 2020
Es por eso que después de los 50 años debes prestar suma atención a lo que ingieres en el desayuno, almuerzo y cena.
2 de octubre de 2019
La alta ingesta de alcohol, de alimentos con alto contenido de grasas trans, dormir menos y trasnochar más son algunas de las costumbres que adoptamos durante esta época.