Hidroterapia: técnica benéfica en la estimulación del sistema circulatorio

El agua es un recurso muy importante para el paciente con cardiopatías, ya que no solo su consumo es primordial, sino que también ayuda a reducir algunos efectos nocivos de algunas enfermedades.

La hidroterapia es un tipo de técnica en el que usa usa el agua como fuente principal ya se usa de diversas maneras, ya sea de forma mecánica, química o térmica, esta práctica se realiza para prevenir o tratar algunas molestias ocasionadas por un padecimiento o enfermedades que puede afectar físicamente al paciente ocasionándole rigidez muscular, dolor general o alguna molestia física.

La hidroterapia puede realizarse en varios lugares o con diferentes equipos y gérmenes que puedan facilitar la tarea del agua como terapia, de acuerdo a la página Cuidate Plus los escenarios que son ideales para esta práctica son: saunas, piscinas termales, balnearios y baños o duchas con regaderas y elementos especializados para funciones determinadas. 

Beneficios de la hidroterapia

Gracias a los diferentes ámbitos que origina el agua y la interactividad con esta, existen múltiples enfermedades y condiciones psicológicas o anomalías que pueden tratarse con el fin de  otorgarle a un individuo relajación y alivio, de  acuerdo a Cuidate Plus los beneficios principales comprenden:

• Mejora la circulación vascular periférica.
• Estimula el sistema inmunitario.
• Produce alivio muscular (contracturas, tendinitis y lumbalgias).
• Reduce el estrés y la ansiedad y es efectivo como tratamiento psicológico.
• Facilita la respiración.

El agua puede usarse de diversas formas y su interacción con el individuo puede otorgarle una mejora en varios tipos de enfermedades, el uso de los diversos estados del agua o la fuerza ejercida de los elementos depende de la necesidad y de lo que quiera el mejorar el terapeuta en un paciente, las clases de esta técnica son:

Tipos de hidroterapia

• Hidroterapia mecánica: empuje (sumergirse en el agua ayuda a ejercitar los músculos y mejorar la movilidad), compresión (se aplica agua con fuerza en los músculos como método de relajación), resistencia hidrodinámica (se realizan ejercicios en el agua para fortalecer ciertas zonas), presión (sirve para estimular el sistema nervioso).
• Hidroterapia térmica: agua caliente (sirve para relajar la apciente, menorar la circulación, sedante y analgesico), agua templada (aydua como efecto sedante), agua fría (mejora el funcionamiento del sistema circulatorio y cardiovascular, tonifica los músculos, es antiinflamatoria y es ideal par tratar enfermedades que comprometen el sistema nervioso).
• Hidroterapia química: agua clorurada( estimula las funciones orgánicas relaja los músculos y reduce dolores), agua ferruginosa (se usa para tratar enfermedades cutáneas y la anemia), agua sulfurosa (sirve para tratar enfermedades alérgicas, patologías articulares y respiratorias).

Es importante que se tenga en cuenta aquellos métodos en los que se usan elementos naturales sobre todo en el paciente cardiovascular pues así se previene futuras malignidades y es ideal para tratar la tensión, agotamiento y fatiga.