13 de mayo de 2022

Descubre cómo la vitamina C beneficia tu corazón

La vitamina C representa diferentes beneficios para la salud humana gracias a que es un antioxidante por excelencia que ayuda a la absorción de hierro, la síntesis de colágeno y reduce las posibilidades de infecciones.
2 de noviembre de 2019

Cuidado cardiovascular a través del consumo de legumbres

Los componentes de las legumbres, hacen que su consumo regular influya en el cuidado del corazón
9 de octubre de 2019

Canela y sus beneficios para el cuidado del corazón

La canela es una especia se obtiene de un árbol llamado Cinnamomum, sus usos varían en el ámbito culinario, pero no solo en la cocina pueden […]
18 de agosto de 2018

Beneficios de los antioxidantes

El consumo de antioxidantes es muy importante para mantener sano tu organismo, ya que son un reductor del estrés oxidativo, proceso en el cual se liberan […]
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