Estas nuevas guías eliminan límites para el consumo de colesterol pero continúan estableciendo restricciones sobre el consumo de grasas saturadas. Ten en cuenta que entre las recomendaciones más importantes está […]
Desde hace algún tiempo la Organización Mundial de la Salud (OMS) ha clasificado la carne roja en el grupo 2A, es decir, como un alimento que representa un factor de […]