Artículos recientes sobre:
Nutrición
9 de abril de 2022
Cuando se busca suplementar y mejorar la alimentación, se suele olvidar la importancia que tiene para el funcionamiento de todo el organismo el potasio. Este es esencial para […]
4 de abril de 2022
Llevar un patrón dietético saludable centrado en frutas, verduras, cereales o pescado es la piedra angular de la salud cardiovascular. Un nuevo estudio de la American […]
2 de abril de 2022
La exposición al plomo de la gasolina, el cadmio del humo del tabaco, el mercurio del pescado o el arsénico de aguas contaminadas puede provocar estrés […]
16 de marzo de 2022
Un estudio realizado por investigadores españoles, ha evidenciado que entre más rápido se ingieren los alimentos, hay mayor riesgo de tener hipertrigliceridemia, biomarcador importante de enfermedades cardiovasculares.
11 de marzo de 2022
Los pacientes obesos que consumen cerveza con moderación podrían reducir los factores de riesgo cardiovascular y generar efectos protectores sobre los vasos sanguíneos.
Durazno para el corazón: mejora el estado del órgano cardíaco, previene el sobrepeso y ayuda con el tratamiento de la insuficiencia cardíaca.Si tomas 1 vaso de agua antes de ir a la cama, puedes evitar un derrame cerebral o un ataque cardiaco.
Montar bicicleta para mejorar tu condición cardiovascular, elimina el estrés, evita la obesidad y prevenir la depresión
Si padeces insuficiencia cardíaca eres más propenso a desarrollar gripe y neumococo, es por eso que debes vacunarte contra las enfermedades
Correr de 30 a 60 minutos al día ayuda a tener el corazón más sano, sin levantar grandes pesos ni realizar estresantes competiciones que afectan la salud
Artículos recientes sobre:
Ejercicio
20 de marzo de 2021
Si sufres de altos niveles de triglicéridos es importantes que cambies tus hábitos de vida y si aún no padeces de alguna enfermedad como colesterol
11 de marzo de 2021
Nadar impulsa al cuerpo a tener una función general, donde se esfuerza cada músculo, articulación y diversos órganos del cuerpo.
5 de marzo de 2021
Existen dos posibilidades de contraer hipoglucemia y que están asociadas con el ejercicio físico. La primera es tener una baja de azúcar durante la realización de […]
16 de febrero de 2021
Se le ha definido la práctica del ejercicio como uno de los hábitos más importantes para prevenir enfermedades cardiovasculares.
14 de febrero de 2021
Los ejercicios bajo el agua o la hidrogimnasia son una actividad deportiva recomendada para el cuidado de la salud. Además, es seguro ya que el impacto […]