Artículos recientes sobre:
Nutrición
14 de febrero de 2021
Para muchos, consumir chocolate es un tipo de terapia de relajación y de placer, pero además de ello, se ha demostrado que trae beneficios para la […]
12 de febrero de 2021
Para la prevención de enfermedades cardiovasculares es importante cuidar tu alimentación. Los malos hábitos, como consumir alimentos ricos en grasa y colesterol, aumentan en gran medida […]
10 de febrero de 2021
La insuficiencia cardíaca es una de las anomalías cardiovasculares que mayor prevalencia tiene la población mundial. Las principales recomendaciones para contrarrestar los síntomas de esta enfermedad […]
4 de febrero de 2021
Gracias a los elementos presentes en este alimento como la genisteína y la isoflavona, es ideal para prevenir el desarrollo de altos niveles de grasa.
2 de febrero de 2021
El estudio de este grupo de investigadores demuestra que una dieta cetogénica logra reducir el síndrome metabólico en adultos hispanos obesos.
Durazno para el corazón: mejora el estado del órgano cardíaco, previene el sobrepeso y ayuda con el tratamiento de la insuficiencia cardíaca.Si tomas 1 vaso de agua antes de ir a la cama, puedes evitar un derrame cerebral o un ataque cardiaco.
Montar bicicleta para mejorar tu condición cardiovascular, elimina el estrés, evita la obesidad y prevenir la depresión
Si padeces insuficiencia cardíaca eres más propenso a desarrollar gripe y neumococo, es por eso que debes vacunarte contra las enfermedades
Correr de 30 a 60 minutos al día ayuda a tener el corazón más sano, sin levantar grandes pesos ni realizar estresantes competiciones que afectan la salud
Artículos recientes sobre:
Ejercicio
3 de junio de 2020
Para estar en forma y saludable necesitas estar físicamente activo. Hacer ejercicio regularmente te puede ayudar a protegerte de enfermedades serias como la obesidad, enfermedad cardíaca, cáncer, enfermedad mental, diabetes y artritis.
11 de marzo de 2020
La forma en que se hace actividad física desde el hogar se ha comenzado a replantear. Es por eso que hoy evaluaremos la efectividad de hacer ejercicio con una consola Wii, siguiendo el programa Wii Sports para pacientes que han sufrido infartos.
8 de marzo de 2020
lgunos estudios han evidenciado que más del 80% de los estadounidenses, sencillamente no hacen ejercicio porque no les gusta
22 de febrero de 2020
Un reciente estudio afirma que las personas que se cansan con mayor facilidad tienen más riesgo de sufrir problemas cardiovasculares.
17 de febrero de 2020
Una de las recomendaciones que los profesionales de la salud les dan a los pacientes que sufren hipertensión, es que deben realizar actividad física constante para controlar la presión arterial.