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Nutrición
13 de diciembre de 2020
Por: Redacción Salud y Cardiología La Hipoglucemia es una enfermedad que se manifiesta cuando hay bajos niveles de azúcar en la sangre. Las personas que hacen […]
6 de diciembre de 2020
Es claro que el agua beneficia significativamente diversas partes del cuerpo; la piel, el organismo, la circulación, el colesterol, entre otras. Sin embargo, se ha hablado […]
3 de diciembre de 2020
Además de Incluir en tu dieta alimentos saludables para el cuidado de tu salud y el funcionamiento de tu organismo, es importante tener en cuenta la forma en la que cocinas los alimentos ya que según como lo hagas ayudarás a que se mantengan los nutrientes y el sabor de los alimentos.
25 de noviembre de 2020
El hábito alimenticio es un factor fundamental durante el padecimiento de alguna malignidad al corazón, también puede ayudar a prevenir alguna patología.
24 de noviembre de 2020
Gracias a los altos nutrientes que contiene esta fruta es ideal que sea consumida con el fin de prevenir enfermedades o patologías como las cardiovasculares.
Durazno para el corazón: mejora el estado del órgano cardíaco, previene el sobrepeso y ayuda con el tratamiento de la insuficiencia cardíaca.Si tomas 1 vaso de agua antes de ir a la cama, puedes evitar un derrame cerebral o un ataque cardiaco.
Montar bicicleta para mejorar tu condición cardiovascular, elimina el estrés, evita la obesidad y prevenir la depresión
Si padeces insuficiencia cardíaca eres más propenso a desarrollar gripe y neumococo, es por eso que debes vacunarte contra las enfermedades
Correr de 30 a 60 minutos al día ayuda a tener el corazón más sano, sin levantar grandes pesos ni realizar estresantes competiciones que afectan la salud
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Ejercicio
2 de enero de 2020
Implementar técnicas de meditación trascendental como el mantra, prevendría la hipertrofia ventricular izquierda (HVI), que causa que el corazón se agrande de manera anormal.
1 de enero de 2020
El cuidado del corazón debe ser indispensable, es por eso que hoy te daremos algunos consejos para que le regales vida a tu órgano cardíaco.
26 de diciembre de 2019
Caminar es uno de los deportes cardiosaludables por excelencia. Este puede practicarse en diversas intensidades ofreciendo igual o mayor cantidad de beneficios que correr.
17 de diciembre de 2019
Se sabe que la práctica de ejercicio ayuda al cuidado del corazón. Investigadores de Reino Unido, Finlandia, Austria y Australia han trabajado en la búsqueda de […]
12 de diciembre de 2019
Existe el colesterol HDL que es denominado “colesterol bueno” y trae consigo múltiples beneficios para la salud cardiovascular.