Por: Redacción Salud y Cardiología
Hacer ejercicio es uno de los mejores tratamientos que existe para controlar y prevenir la diabetes, pero, hacer actividad física en exceso puede ser perjudicial para la salud. Por esta razón en Salud y Cardiología te daremos los mejores consejos para que realices ejercicio de una manera segura.
Es muy importante que si padeces de diabetes es recomendable que no salgas solo hacer actividades físicas, es mejor que alguien te acompañe, ya que, en algunas ocasiones se pueden bajar los niveles de glucemia durante el ejercicio, además lleva siempre contigo un alimento que contenga azúcar.
