Nutrición

8 de septiembre de 2019
5 alimentos para prevenir infartos cardíacos

5 alimentos para prevenir infartos cardíacos

Consumir ciertos alimentos podría ayudar a prevenir enfermedades cardiovasculares, principal causa de muerte a nivel global según la Organización Mundial de la Salud (OMS). Los motivos […]
5 de septiembre de 2019
Frutas para la prevención de la aterosclerosis

Frutas para la prevención de la arteriosclerosis

Siempre se habla del beneficio general de incluir frutas dentro de tu dieta diaria. Pero, ¿sabes cómo cuida tu corazón la mandarina y la manzana? te […]
30 de agosto de 2019
Pacientes con enfermedades cardiovasculares tienen exceso de grasa abdominal

Pacientes cardíacos tendrían exceso de grasa abdominal

Un reciente estudio ha evidenciado que el 64% de las personas que sufren condiciones cardiovasculares tienen gran exceso de grasa en el abdomen. La investigación desarrollada […]
27 de agosto de 2019
5 formas para bajar la presión arterial de forma natural

5 formas para bajar la presión arterial de forma natural

La hipertensión puede llegar a ser muy peligrosa por lo que su tratamiento es fundamental para proteger tu corazón. En Salud y Cardiología traemos algunas recomendaciones […]
25 de agosto de 2019
Las fresas y su beneficio para el corazón

Las fresas y su beneficio para el corazón

Las fresas son un alimento apetecido por muchas personas, incluso en occidente son denominadas las reinas de las frutas. Además de aportar gran cantidad de vitamina […]
21 de agosto de 2019
Seis consejos para cuidar tu corazón en épocas de calor

Seis consejos para cuidar el corazón en épocas de calor

En vista de que los hábitos de vida en esta temporada son muy susceptibles a cambios y pueden verse afectados con facilidad, es indispensable que no […]
20 de agosto de 2019
Comer rápido aumentaría los niveles de triglicéridos

Comer rápido aumentaría los niveles de triglicéridos

Un estudio realizado por investigadores españoles, ha evidenciado que entre más rápido se ingieren los alimentos, hay mayor riesgo de tener hipertrigliceridemia, biomarcador importante de enfermedades […]
15 de agosto de 2019
¿Puedo realizar ejercicio si tengo fibrilación auricular?

¿Puedo realizar ejercicio si tengo fibrilación auricular?

La fibrilación auricular (FA) es la arritmia más común en la población general, sus síntomas están relacionados con ritmos irregulares que se presentan en las aurículas […]
11 de agosto de 2019
Alimentación para el paciente que padece arritmias cardíacas

Alimentación para el paciente que padece arritmias cardíacas

Las arritmias son ciertos trastornos que pueden ocasionar alteraciones del ritmo cardíaco y generar serias complicaciones en la salud del paciente. Sabemos que uno de los […]
4 de agosto de 2019
¿Tomar café acelera el corazón?

¿Tomar café acelera el corazón?

Actualmente, existen diversos mitos sobre la incidencia del café en el corazón y el sistema cardiovascular. Algunas personas creen que altera el ritmo cardíaco, otras que […]
4 de agosto de 2019
La importancia de desayunar para tu corazón

La importancia de desayunar para tu corazón

Siempre se ha dicho que el desayuno es una de las comidas más importantes en el día, pero no se habla mucho de las consecuencias que […]
26 de julio de 2019
Las dietas ricas en fibra disminuyen el riesgo y mortalidad cardiovascular

Las dietas ricas en fibra disminuyen el riesgo y mortalidad cardiovascular

En recientes estudios realizados por la Organización Mundial de la Salud en la revista The Lancet, la organización afirma que una dieta de alto contenido en […]