La práctica de ejercicio es muy importante en la prevención, tratamiento y rehabilitación de pacientes con alguna cardiopatía o que han sufrido infartos. Aunque, es recomendable […]
El ejercicio aeróbico es también denominado como “cardio” o de resistencia. Al practicarlo, se lleva oxígeno al cuerpo y los músculos. Este tipo de ejercicio requiere […]