Capacidad cardiorrespiratoria

7 de marzo de 2020
Subir las escaleras fortalece el corazón y beneficia la salud cardiovascular

Subir las escaleras fortalece el corazón y beneficia la salud cardiovascular

Sabemos que muchas veces evitas subir las escaleras para no llegar tarde al trabajo, para evitar la fatiga o porque tienes alguna molestia articular
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