15 de febrero de 2020
Jugos naturales que ayudan y cuidan el corazón

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Si eres fan de las bebidas gaseosas y los jugos artificiales, debes saber que estas bebidas aumentan significativamente el padecimiento de condiciones cardiovasculares como la diabetes […]
14 de enero de 2020
Las dietas ricas en fibra disminuyen el riesgo y mortalidad cardiovascular

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En recientes estudios realizados por la Organización Mundial de la Salud en la revista The Lancet, la organización afirma que una dieta de alto contenido en […]
7 de diciembre de 2019
Malos hábitos alimenticios matan más que la hipertensión y el tabaquismo

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Una investigación realizada por la Fundación de Bill y Meldina Gates, el cual fue publicado en The Lancet, afirma que una de cada cinco muertes a […]
16 de octubre de 2019
Las dietas vegetarianas disminuyen el riesgo cardiovascular

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Si eres de las personas que consumen a diario frutas, verduras, legumbres y demás derivados de la naturaleza, omitiendo carnes rojas y blancas, continua con este […]
12 de octubre de 2019
El melón y sus beneficios para el corazón

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Como sabes, las frutas son alimentos que traen múltiples beneficios para la salud cardiovascular, uno de ellos es el melón o sandía, una fruta con grandes […]
18 de septiembre de 2019
Alimentos para controlar las varices

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La varice es una enfermedad en que las venas están inflamadas y esta puede ser observadas por debajo de la piel, esta afección es muy común que se produzca en las […]
5 de septiembre de 2019
Frutas para la prevención de la aterosclerosis

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Siempre se habla del beneficio general de incluir frutas dentro de tu dieta diaria. Pero, ¿sabes cómo cuida tu corazón la mandarina y la manzana? te […]
14 de julio de 2019
Los beneficios de la vitamina E para el corazón

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Si padeces alguna condición cardiovascular y quieres fortalecer tu corazón, limpiar las arterias y traer grandes beneficios a tu salud cardíaca, te recomendamos aumentar el consumo […]
14 de mayo de 2019
Dietas vegetales: las mejores para la insuficiencia cardíaca

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La insuficiencia cardíaca es una de las anomalías cardiovasculares que mayor prevalencia tiene la población mundial. Las principales recomendaciones para contrarrestar los síntomas de esta enfermedad […]
30 de marzo de 2019
Guías alimentarias para el corazón

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David Bermúdez, MD, CardiólogoRevista Salud y Cardiología Estas nuevas guías eliminan límites para el consumo de colesterol pero continúan estableciendo restricciones sobre el consumo de grasas saturadas. Ten en cuenta […]
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