La alimentación es un factor fundamental en la prevención de enfermedades, es por eso que, se recomiendan determinados nutrientes para cuidar del corazón.
Estas nuevas guías eliminan límites para el consumo de colesterol pero continúan estableciendo restricciones sobre el consumo de grasas saturadas. Ten en cuenta que entre las recomendaciones más importantes está […]
Las fresas son un alimento apetecido por muchas personas, incluso en occidente son denominadas las reinas de las frutas. Además de aportar gran cantidad de vitamina […]
Realizar simples cambios en tu dieta será de gran ayuda para mantener y disminuir los índices de colesterol y cuidar tu corazón: Avena y otros alimentos […]
Por: Redacción Salud y Cardiología La Semana Santa es una época de reflexión, descanso y esparcimiento. En diferentes países del mundo, esta fecha se convierte en […]