Salud

18 de octubre de 2019
Senderismo, un deporte cardiovascular

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La práctica de ejercicios aeróbicos es muy importante para el cuidado de la salud, entre sus beneficios se destaca la pérdida de peso y la prevención […]
9 de octubre de 2019
Canela y sus beneficios para el cuidado del corazón

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La canela es una especia se obtiene de un árbol llamado Cinnamomum, sus usos varían en el ámbito culinario, pero no solo en la cocina pueden […]
8 de octubre de 2019
¿Qué es el síndrome de Brugada?

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Este síndrome es una enfermedad genética que altera el ritmo cardíaco.
8 de septiembre de 2019
Descubre estos ejercicios cardiovasculares para bajar de peso

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Si estás leyendo esto, tal vez seas una de las personas a las que la palabra “cardio” les produce aburrimiento y pereza, puesto que se asocia […]
8 de septiembre de 2019
5 alimentos para prevenir infartos cardíacos

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Consumir ciertos alimentos podría ayudar a prevenir enfermedades cardiovasculares, principal causa de muerte a nivel global según la Organización Mundial de la Salud (OMS). Los motivos […]
22 de agosto de 2019
¿Qué es la pericarditis?

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La pericarditis es una irritación e inflamación en el pericardio. El pericardio es una membrana de dos capas con forma de saco que cubre y protege […]
19 de agosto de 2019
Mantente en movimiento y cuida tu corazón

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La práctica de ejercicio representa grandes beneficios para la salud en general. Cuando te mantienes activo y realizas ejercicio con regularidad se fortalece el musculo del […]
17 de agosto de 2019
¿Sufres de hipertensión? Puedes ejercitarte

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De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud, es recomendable la práctica de ejercicio con el fin de disminuir la presión arterial y dejarlos en […]
13 de agosto de 2019
Consejos para recuperarte de una angina de pecho

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Si sufriste una angina de pecho o infarto debes comprender que es una enfermedad crónica, cuyas consecuencias estarán presentes durante toda la vida. Para mantener o […]
13 de agosto de 2019
¿Qué es la angina de pecho?

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La angina es un dolor o molestia en el pecho que se presenta cuando no hay una adecuada irrigación sanguínea al músculo cardíaco. La angina es […]
4 de agosto de 2019
La importancia de desayunar para tu corazón

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Siempre se ha dicho que el desayuno es una de las comidas más importantes en el día, pero no se habla mucho de las consecuencias que […]
27 de julio de 2019
Hábitos saludables para cuidar tu corazón

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Lo que haces a diario influye en el adecuado funcionamiento del organismo, por ello, es necesario que tomes decisiones que contribuyan a tener una mejor calidad […]