3 de noviembre de 2020
5 síntomas que puedes experimentar antes de un paro cardíaco

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16 de agosto de 2020
Ejercicios para bajar de peso

Descubre estos ejercicios cardiovasculares para bajar de peso

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13 de julio de 2020
¿Qué es la miocardiopatía dilatada?

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La miocardiopatía dilatada se presenta cuando el miocardio está debilitado y las cavidades están dilatadas.
3 de junio de 2020
El ciclismo y la salud cardiovascular

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Para estar en forma y saludable necesitas estar físicamente activo. Hacer ejercicio regularmente te puede ayudar a protegerte de enfermedades serias como la obesidad, enfermedad cardíaca, cáncer, enfermedad mental, diabetes y artritis.
13 de marzo de 2020
Los pistachos, aliados de tu salud cardiovascular

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Entre sus múltiples bondades se resalta el cuidado protector que tiene para la salud cardiovascular y el corazón.
16 de enero de 2020
¿Es bueno el ejercicio luego de un infarto?

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La práctica de ejercicio es muy importante en la prevención, tratamiento y rehabilitación de pacientes con alguna cardiopatía o que han sufrido infartos. Aunque, es recomendable […]
12 de enero de 2020
La importancia de desayunar para tu corazón

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Siempre se ha dicho que el desayuno es una de las comidas más importantes en el día, pero no se habla mucho de las consecuencias que […]
20 de diciembre de 2019
Consecuencias de una mala circulación sanguínea

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Una mala circulación puede hacerte sentir malestar general en todo el cuerpo y también puede derivar complicaciones más serias en la salud como problemas cardíacos o diabetes.
17 de diciembre de 2019
3 ejercicios cardiosaludables por excelencia

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Se sabe que la práctica de ejercicio ayuda al cuidado del corazón. Investigadores de Reino Unido, Finlandia, Austria y Australia han trabajado en la búsqueda de […]
15 de noviembre de 2019
¿Cómo se relaciona el estrés y el riesgo cardiovascular?

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De acuerdo con la Guía Europea de Prevención Cardiovascular, desde el 2012 el estrés se identifica como una de las razones de riego de problemas cardiovasculares. […]
6 de noviembre de 2019
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El ejercicio aeróbico es también denominado como “cardio” o de resistencia. Al practicarlo, se lleva oxígeno al cuerpo y los músculos. Este tipo de ejercicio requiere […]
18 de octubre de 2019
Senderismo, un deporte cardiovascular

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La práctica de ejercicios aeróbicos es muy importante para el cuidado de la salud, entre sus beneficios se destaca la pérdida de peso y la prevención […]
9 de octubre de 2019
Canela y sus beneficios para el cuidado del corazón

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La canela es una especia se obtiene de un árbol llamado Cinnamomum, sus usos varían en el ámbito culinario, pero no solo en la cocina pueden […]
8 de octubre de 2019
¿Qué es el síndrome de Brugada?

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Este síndrome es una enfermedad genética que altera el ritmo cardíaco.
8 de septiembre de 2019
5 alimentos para prevenir infartos cardíacos

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Consumir ciertos alimentos podría ayudar a prevenir enfermedades cardiovasculares, principal causa de muerte a nivel global según la Organización Mundial de la Salud (OMS). Los motivos […]
22 de agosto de 2019
¿Qué es la pericarditis?

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La pericarditis es una irritación e inflamación en el pericardio. El pericardio es una membrana de dos capas con forma de saco que cubre y protege […]
19 de agosto de 2019
Mantente en movimiento y cuida tu corazón

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La práctica de ejercicio representa grandes beneficios para la salud en general. Cuando te mantienes activo y realizas ejercicio con regularidad se fortalece el musculo del […]
17 de agosto de 2019
¿Sufres de hipertensión? Puedes ejercitarte

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De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud, es recomendable la práctica de ejercicio con el fin de disminuir la presión arterial y dejarlos en […]
13 de agosto de 2019
Consejos para recuperarte de una angina de pecho

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Si sufriste una angina de pecho o infarto debes comprender que es una enfermedad crónica, cuyas consecuencias estarán presentes durante toda la vida. Para mantener o […]
13 de agosto de 2019
¿Qué es la angina de pecho?

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La angina es un dolor o molestia en el pecho que se presenta cuando no hay una adecuada irrigación sanguínea al músculo cardíaco. La angina es […]
27 de julio de 2019
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Lo que haces a diario influye en el adecuado funcionamiento del organismo, por ello, es necesario que tomes decisiones que contribuyan a tener una mejor calidad […]
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