Actividad Física

23 de noviembre de 2019
¿Cuál es la conexión entre las mascotas y la salud cardiovascular?

¿Cuál es la conexión entre las mascotas y la salud cardiovascular?

¿Sabías que tener un perro podría beneficiar tu salud cardiovascular? Estos estudios que vinculan la posesión de mascotas con una mejor salud física y mental han […]
25 de octubre de 2019
Si tengo un stent, ¿puedo realizar ejercicio?

Si tengo un stent, ¿puedo realizar ejercicio?

Los stents son utilizados cuando existe taponamiento de las arterias o de los vasos sanguíneos. Por lo general, los pacientes que tienen estos dispositivos tienen múltiples […]
15 de octubre de 2019
Conoce los beneficios del ejercicio para tu corazón después de los 50 años

Beneficios del ejercicio para tu corazón después de los 50 años

La práctica de actividad física beneficia significativamente a pacientes de todas las edades; sin embargo, las personas de 50 años o más reciben más bondades de estas actividades.
24 de septiembre de 2019
Paciente con cardiopatía isquémica: ¡Ejercítate!

Paciente con cardiopatía isquémica: ¡Ejercítate!

Una de las dudas más frecuentes de los pacientes con cardiopatía isquémica, es saber si pueden o no realizar ejercicio. Esto, debido a que su trastorno […]
15 de septiembre de 2019
Consejos para evitar accidentes cardiovasculares

Consejos para evitar accidentes cardiovasculares

Actualmente, se ha evidenciado que algunos pacientes cardiovasculares no saben cómo evitar y prevenir un accidente cardiovascular. Muchos de ellos creen que necesitan costosos y quizá, […]
6 de septiembre de 2019
Pacientes cardíacos se beneficiarían más del ejercicio que las personas sanas

Pacientes cardíacos se beneficiarían más del ejercicio que las personas sanas

Los pacientes con enfermedades cardíacas o vasculares se benefician mucho más del ejercicio que las personas sanas que no padecen este tipo de trastornos. Esta premisa […]
22 de agosto de 2019
¿Puedo realizar ejercicio si tuve un episodio de pericarditis?

¿Puedo realizar ejercicio si tuve un episodio de pericarditis?

La pericarditis es un trastorno que genera irritación en el pericardio -una especie de saco que rodea al corazón-. El principal síntoma de esta enfermedad es […]
19 de agosto de 2019
Mantente en movimiento y cuida tu corazón

Mantente en movimiento y cuida tu corazón

La práctica de ejercicio representa grandes beneficios para la salud en general. Cuando te mantienes activo y realizas ejercicio con regularidad se fortalece el musculo del […]
15 de agosto de 2019
¿Puedo realizar ejercicio si tengo fibrilación auricular?

¿Puedo realizar ejercicio si tengo fibrilación auricular?

La fibrilación auricular (FA) es la arritmia más común en la población general, sus síntomas están relacionados con ritmos irregulares que se presentan en las aurículas […]
7 de mayo de 2019
correr beneficioso para el corazon

Correr: beneficioso para la salud del corazón

Una investigación publicada en “The Journal of the American College of Cardiology”, reveló que correr tan solo unos minutos al día -a un ritmo lento- reduce […]
14 de abril de 2019
Practicar tenis le ayuda a tú corazón

Practicar tenis le ayuda a tú corazón

Por: Redacción Salud y Cardiología ¿Sufres de alguna enfermedad cardiovascular y estás cansado de los deportes de siempre?, intenta con prácticas deportivas diferentes como el tenis. […]
6 de abril de 2019
Ejercitar la fuerza muscular previene enfermedades cardiovasculares

Ejercitar la fuerza muscular previene enfermedades cardiovasculares

Mantener una rutina de ejercicio físico constante y en especial, prácticas deportivas que desarrollen la fuerza muscular, contribuye considerablemente a la salud cardiovascular. La anterior afirmación […]