Nutrición
7 de mayo de 2022
Cambiar la sal de mesa por un “sustituto de la sal” reducido en sodio y con potasio añadido ahorra costes y previene la muerte y la […]
3 de marzo de 2022
La varice es una enfermedad en que las venas están inflamadas y esta puede ser observadas por debajo de la piel, esta afección es muy común que se produzca en las […]
20 de marzo de 2021
El colesterol es importante para producir las hormonas y la energía que nuestras células necesitan.
8 de marzo de 2021
Siempre se habla del beneficio general de incluir frutas dentro de tu dieta diaria. Pero, ¿sabes cómo cuida tu corazón la mandarina y la manzana? te […]
12 de febrero de 2021
Para la prevención de enfermedades cardiovasculares es importante cuidar tu alimentación. Los malos hábitos, como consumir alimentos ricos en grasa y colesterol, aumentan en gran medida […]
13 de enero de 2021
Estas nuevas guías eliminan límites para el consumo de colesterol pero continúan estableciendo restricciones sobre el consumo de grasas saturadas. Ten en cuenta que entre las recomendaciones más importantes está […]
22 de diciembre de 2020
Un estudio realizado por el Institut d’Investigació Sanitària Pere Virgili (IISPV) y el Centro de Investigación Biomédica en Red-Fisiopatología de la Obesidad y la Nutrición (CIBEROBN), […]
16 de diciembre de 2020
Existen algunos alimentos que por sus propiedades pueden afectar notablemente el corazón, esto se debe a determinados elementos o agentes en los mismos La salud del […]
6 de diciembre de 2020
Es claro que el agua beneficia significativamente diversas partes del cuerpo; la piel, el organismo, la circulación, el colesterol, entre otras. Sin embargo, se ha hablado […]
3 de diciembre de 2020
Además de Incluir en tu dieta alimentos saludables para el cuidado de tu salud y el funcionamiento de tu organismo, es importante tener en cuenta la forma en la que cocinas los alimentos ya que según como lo hagas ayudarás a que se mantengan los nutrientes y el sabor de los alimentos.
14 de agosto de 2020
La práctica de ejercicio ayuda a mantener un peso adecuado, aumenta la movilidad, protege la pérdida de masa ósea y reduce el estrés.
17 de julio de 2020
Esta patología es producida por la falta de hemoglobina, molécula encargada de transportar el oxígeno en la sangre.
7 de junio de 2020
Te recomendamos comer muchas frutas y verduras, granos enteros ricos en fibra, pescado al menos dos veces por semana, nueces, legumbres y semillas.
1 de junio de 2020
La ingesta de sal y alimentos con alto contenido sódico, -en ocasiones - son uno de los principales alicientes de los niveles altos de colesterol.
13 de marzo de 2020
Entre sus múltiples bondades se resalta el cuidado protector que tiene para la salud cardiovascular y el corazón.
15 de febrero de 2020
Si eres fan de las bebidas gaseosas y los jugos artificiales, debes saber que estas bebidas aumentan significativamente el padecimiento de condiciones cardiovasculares como la diabetes […]
12 de febrero de 2020
Una de las principales dudas que embarga a los pacientes con enfermedad coronaria -condición que genera estrechamiento de las arterias- es lo que pueden y no consumir en su alimentación diaria.
3 de febrero de 2020
La obesidad es una enfermedad crónica que se origina por aspectos genéticos y ambientales, los cuales provocan un desequilibrio energético que produce una acumulación de grasa.
21 de enero de 2020
Los triglicéridos altos son una de las anomalías cardíacas más comunes a nivel mundial, esto se debe a que es un tipo de grasa que ingresa […]
1 de noviembre de 2019
Las nueces hacen parte del grupo de frutos secos, alimentos nutritivos y recomendados para el cuidado de la salud.
26 de octubre de 2019
Por: Redacción Salud y Cardiología Entre las bondades de la vitamina D se encuentra el fortalecimiento de los huesos, la prevención de infecciones, su intervención en […]
18 de octubre de 2019
La salud cardiovascular de la mujer suele estar más protegido de enfermedades cardiovasculares en comparación con el hombre. Esto se debe a que las mujeres cuentan con los estrógenos y la […]