Ejercicio

17 de abril de 2019
Después de los 30, el corazón necesita más atención

Después de los 30, el corazón necesita más atención

Por: Redacción Salud y Cardiología Existe el mito de que, por no haber desarrollado prácticas saludables para el corazón en el transcurso de la vida, ya […]
14 de abril de 2019
Practicar tenis le ayuda a tú corazón

Practicar tenis le ayuda a tú corazón

Por: Redacción Salud y Cardiología ¿Sufres de alguna enfermedad cardiovascular y estás cansado de los deportes de siempre?, intenta con prácticas deportivas diferentes como el tenis. […]
11 de abril de 2019
Yoga para el cuidado del corazón

Yoga para el cuidado del corazón

Por: Redacción Salud y Cardiología El yoga es una práctica que va más allá de la relajación y la liberación del estrés, esta es una disciplina […]
6 de abril de 2019
Ejercitar la fuerza muscular previene enfermedades cardiovasculares

Ejercitar la fuerza muscular previene enfermedades cardiovasculares

Por: Redacción Salud y Cardiología Mantener una rutina de ejercicio físico constante y en especial, prácticas deportivas que desarrollen la fuerza muscular, contribuye considerablemente a la […]
3 de abril de 2019
Natación para pacientes con problemas cardiovasculares

Natación para pacientes con problemas cardiovasculares

Por: Redacción Salud y Cardiología La natación es un ejercicio dinámico que se recomienda para pacientes con problemas cardiovasculares,  ya que en su práctica se mueven […]
29 de marzo de 2019
¿Es bueno el ejercicio luego de un infarto?

¿Es bueno el ejercicio luego de un infarto?

Por: Redacción Salud y CardiologíaLa práctica de ejercicio es muy importante en la prevención, tratamiento y rehabilitación de pacientes con alguna cardiopatía o que han sufrido […]
25 de marzo de 2019
¿Sufres de hipertensión? Puedes ejercitarte

¿Sufres de hipertensión? Puedes ejercitarte

Por: Revista de Salud y Cardiología De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud, es recomendable la práctica de ejercicio con el fin de disminuir […]
21 de marzo de 2019
¿Tienes diabetes? Sigue estos consejos al realizar ejercicio

¿Tienes diabetes? Sigue estos consejos al realizar ejercicio

Por: Redacción Salud y Cardiología La práctica deportiva es una de las recomendaciones más frecuentes para el cuidado de la salud. La recomendación a nivel mundial […]
19 de marzo de 2019
Ejercicio aeróbico, un aliado para cuidar tu corazón

Ejercicio aeróbico, un aliado para cuidar tu corazón

Por: Redacción Salud y Cardiología El ejercicio aeróbico es también denominado como “cardio” o de resistncia. Al practicarlo, se lleva oxígeno al cuerpo y los músculos. […]
17 de marzo de 2019
Recomendaciones para mejorar tu salud cardiovascular

Recomendaciones para mejorar tu salud cardiovascular

Por: Redacción Salud y Cardiología La práctica de ejercicio ayuda a mantener un peso adecuado, aumenta la movilidad, protege la pérdida de masa ósea y reduce […]
15 de marzo de 2019
Ejercicio intenso relacionado con daños cardíacos

Ejercicio intenso relacionado con daños cardíacos

Por: Redacción Salud y Cardiología  Se le ha definido la práctica del ejercicio como uno de los hábitos más importantes para prevenir enfermedades cardiovasculares. Aunque, de […]
11 de marzo de 2019
¿Puedo realizar ejercicio si tuve un episodio de pericarditis?

¿Puedo realizar ejercicio si tuve un episodio de pericarditis?

Por: Redacción Salud y Cardiología La pericarditis es un trastorno que genera irritación en el pericardio -una especie de saco que rodea al corazón-. El principal […]